Veliler İçin Sağlıklı Yaşam Semineri Düzenlendi
HABER/ FEHMİ SERDAR GÜRLER - Beylikdüzü Belediyesi, sağlıklı beslenme ve yaşam alışkanlıklarının önemine dikkat çekmek amacıyla öğrenci velileri için bir beslenme semineri organize etti. Diyetisyen Merve Akdeniz'in konuk olduğu etkinlikte, velilerin merak ettiği sorular yanıtlandı.
SAĞLIKLI YAŞAM SEMİNERİNE YOĞUN İLGİ
Beylikdüzü Evliya Çelebi Ortaokulu'nda düzenlenen “Sağlıklı Yaşam Semineri”, öğrenci velilerinden yoğun ilgi gördü. Beylikdüzü Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü’nün organize ettiği etkinlikte, uzman diyetisyen Merve Akdeniz sağlıklı beslenmenin aile yaşamındaki etkilerini ve dikkat edilmesi gereken önemli noktaları paylaştı.
Akdeniz, özellikle annelerin beslenme konusundaki sorumluluklarını vurgulayarak, çocukların büyüme ve gelişim süreçlerinde sağlıklı gıda tercihlerinin hayati bir önem taşıdığını belirtti.
ÇOCUKLARINIZI HAZIR MEYVE SULARINDAN UZAK TUTUN
Seminerin soru-cevap bölümünde katılımcılardan gelen soruları yanıtlayan Akdeniz, çocukların hazır meyve sularından uzak tutulması gerektiğini ifade etti. Akdeniz, bu tür içeceklerin yerine ev yapımı ve sağlıklı alternatiflerin tercih edilmesi gerektiğini belirterek şu önerilerde bulundu:
"Meyve suyu içirecekseniz mutlaka evde kendiniz hazırlayın. Ancak bu, her gün meyve suyu tüketmek anlamına gelmemeli."
"Muz, bal ve sütü blenderdan geçirerek çocuklarınız için besleyici içecekler hazırlayabilirsiniz."
"Her öğünde taze meyve tüketmek sağlıklı bir alışkanlıktır. Şekerli, paketli gıdaları ve kızartmaları beslenme listenizden çıkarmalısınız."
KIŞ MEVSİMİNDE D VİTAMİNİ TAKVİYESİ ÖNEMLİ
Diyetisyen Merve Akdeniz, kış aylarında güneş ışığından yeterince faydalanılamadığı için D vitamini takviyesine ihtiyaç duyulabileceğini vurguladı. Akdeniz ayrıca günlük su tüketiminin önemine dikkat çekerek şunları söyledi: "Her bireyin vücut ağırlığına göre su içmesi gerekiyor. Ortalama olarak 30 kilo başına 1 litre su içmelisiniz."
VELİLERDEN TEŞEKKÜR
Seminer sonunda veliler, böylesine bilgilendirici bir etkinlik düzenlediği için Beylikdüzü Belediyesi’ne teşekkür etti. Etkinlikten memnun ayrılan katılımcılar, uzman diyetisyen Merve Akdeniz’in paylaştığı bilgilerle sağlıklı yaşam konusundaki farkındalıklarını artırdıklarını dile getirdi.
HABER MERAL ÇETİN/ ANTALYA - Alanya’da tapu işlemleriyle ilgili yürütülen bir soruşturma kapsamında önemli bir gelişme yaşandı.
HABER / NEZİR KARAYÜN / ADOM AJANS- Sağlık Bakanlığı tarafından alınan kararla Aydın Başoğlu, Büyükçekmece Mimar Sinan Devlet Hastanesi’nde İdari ve Mali İşler Müdürü olarak görevlendirildi.
Yüksek Mimar ve Şehir Plancısı, siyasetçi ve iş insanı Mustafa Erken, gazetemize yaptığı kapsamlı açıklamada İstanbul’un çeper mahallelerinde büyüyen krizin artık görmezden gelinemeyecek bir noktaya geldiğini söyledi.
Beylikdüzü Belediye Başkanı Mehmet Murat Çalık, ilçedeki tüm çocukları ve aileleri kucaklayan büyük bir sevgiyle seslenerek yarıyıl tatilini adeta bir bayram havasına çevirdiklerini dile getirdi.
Sömestir tatiline giren çocuklarımız için adeta bir bayram havası estiriyor.
HABER / NEZİR KARAYÜN / BEYLİKDÜZÜ - Beylikdüzü Sivaslılar Derneği’nin olağan genel kurulu yoğun katılımla gerçekleştirildi.
Yarıyıl Çocuk Spor Şenliği, tatildeki çocuklara hem eğlenceyi hem de sporu bir arada sundu.
HABER / NEZİR KARAYÜN / ESENYURT - Esenyurt Belediyesi, sağlıklı yaşamı ve sporu teşvik etmek amacıyla Vadi Esenyurt Parkı'nda düzenlediği oryantiring turnuvası ile büyük bir heyecan yaşattı.
Zorlu kış şartlarında gerçekleşen Kamp Akademisi “En İyiler” etkinliği, doğayla iç içe bir mücadeleye sahne oldu.
Yerel siyasetin ve şehircilik dünyasının isimlerinden Yüksek Mimar ve Şehir Plancısı Mustafa Erken sosyal medya hesabı üzerinden yaptığı paylaşımla adeta kazan kaldırdı.
Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Türkiye’nin raylı sistemlerde geleceğini şekillendirecek önemli bir projeyi kamuoyuyla paylaştı
Esenler Belediyesi Sanat Evi bünyesinde eğitim alan kursiyerler ile eğitmenlerin hazırladığı Rengin Hafızası yağlı boya resim sergisi kapılarını sanatseverlere açtı.
HABER / NEZİR KARAYÜN / ADOM AJANS - Milliyetçi Hareket Partisi Beylikdüzü İlçe Başkanlığı tarafından düzenlenen “Hayırlı Günler Komşum, Derdin Derdimizdir” programı kapsamında gerçekleştirilen,
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
